こんにちは♪
クラスマネージャーです
そろそろ梅雨明けするのかなと待ち侘びながら
本格的な夏が来ちゃうのねとドキドキしています
さて、今年のGW頃から親子で毎朝7分ほどストレッチを続けています
短い時間ですが、毎日の習慣になりました✨
春から新生活が始まった子どもが、慣れない通学で乗り物酔いになったことがきっかけで、毎朝ストレッチを始めました。私はそこに便乗して一緒にやっています
私はお弁当作りの時間を少し短縮して、時間は作れる。と実感
小さな習慣ができて良かったです
ジャザサイズも皆さまの生活の習慣のひとつになっていただけたら嬉しいです
ただいま夏のキャンペーン中
新しい運動習慣いかがですか
