今日は午前は台風の影響でレッスンはクローズとなりました🌀 

安全第一でお過ごしくださいねっ

15時ストレッチクラス&夜クラスは通常通り行う予定です♡

 こんな雨の日に私が聴きたくなる曲は、

「Rain」ー45 Roller & SHY FX
です🎵 

雨音と一緒に聴くと、どこか落ち着いた気持ちになれて、家で過ごす時間も心地よく感じられます🙃

外出しづらい一日ですが、軽くストレッチをしたり、好きな音楽を聴いたりしながら、心も身体もリフレッシュしてみてください✨

台風が無事に過ぎ去り、また皆さんと元気にレッスンでお会いできるのを楽しみにしています😊

皆さまどうぞお気をつけてお過ごしください(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°