朝の通常レッスン復帰しました✨
その場に居合わせた方や、すでに聞いている方も多いと思いますが
年明けに肉離れしてしまい1月2月とお休みいただいてました💦
3月からLOクラス復帰
3月30日(月)から朝の通常レッスンにも復帰しました♡😊
久しぶりのレッスンは少しドキドキでしたが、
やっぱり皆さんと一緒に動く時間は最高✨
改めて、体のケアや無理をしないことの大切さも感じました。
レッスンは楽しく動くことが一番大事なので、
皆さんも無理せず、ご自身のペースで動いてくださいね💛
「おかえり！」と声をかけてくださった皆さん、
本当にありがとうございました🥹
またこれからも、
楽しく気持ちよく動ける時間を一緒に作っていけたら嬉しいです✨
