足が

疲れたー

ってか昨日、一昨日の酒が残りすぎてて


ミットの途中で鼻血だした…(T_T)


ってか今日動けなすぎてヤバかった


腰の痛みが少し減ったのは嬉しかった

とりあえず、

今日の練習はハードでした。




１分２Ｒのボクシングスパーの風景


短い時間で手数出す練習

疲れたー



まっ、そんな感じ

By K's Spirits