今日から後期～♪
今日から『祝☆8ヶ月』♪
いよいよ妊娠後期突入です☆
先日、マタニティヨガに行ったことをきっかけに
最近、朝３０分早く起きて朝ヨガを始めてます。
寒くて布団から出られない衝動を振り切って起き上がり
寝起きの体を伸ばしたりひねったり
とーっても気持ちがいいんです。
朝時間が充実すると１日のスタートが違います。
本当はもう少し早く起きて、ヨガの後
弾き立て珈琲を淹れて手帳を書く
というのが目標ですが、今のところ３０分が限界。
ヨガの後は急いでお弁当作りに取り掛かります。
そう言えば、先日AfterNoonTeaで購入した際、
ノベルティが当たりました☆
やさしい音色のオルゴール。
曲は複数入っていて、とっても癒されます。
そして、数日前からあやしいなぁなんて思ってたら
案の定、オットの風邪が移ってしまいました..............(-ω-;;)
風邪なんて３年は引いてないのですが
やっぱり免疫が落ちてるんですね～。
私としたことが、こんな時期に引くなんて不覚(-"-)
追い上げ仕事が詰まっていて
寝ていられないので気合いで乗り切るしかありません。
薬にも頼れないので、自分の免疫力を信じて
ビタミンたくさん摂りたいと思いますo(´^｀)o
；with a smile；
by junko*
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