『母乳ハーブティー』

先日、市から個別指導に来てくれた助産師さんから

「十分母乳出てるから自信もって！」

とお墨付きをいただいたのですが

お腹いっぱいまで飲めてるのかな～という不安はたまに感じてたので

母乳育児ママに人気のハーブティーを注文してみました♪

ローズヒップ・ネトル・ラズベリーリーフ・フェンネル・ローズピンク

の5種類のブレンドティー。

水筒に入れて部屋に持ち込み

夜寝る前や夜中の授乳中にいつでも熱々で飲んでます。

ローズヒップはビタミンCが豊富で美肌の効果もあって一石二鳥☆

ここにたまに心を落ち着かせて安眠効果のある

カモミールをオリジナルにブレンドしたりしてます。

寝る前にほっと安らぐ時間。

体を温めて夜中の授乳に備えましょ。

；with a smile；

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by junko*

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