*夏バテ防止メニュー*
今日も猛暑が続いています。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
こうも暑いと悩むのが
毎日の晩酌メニュー。
食欲がわかないため、あっさりメニューがいいけど
さっぱりしすぎもスタミナ不足の原因に。
ということで、昨日は冷蔵庫のお掃除もかねて
夏バテ防止メニューにしてみました。
残り野菜と豚肉のスパイシー炒め。
野菜たっぷりと豚肉がモリモリ食べれました。
オリーブオイルでお肉と野菜を炒めて
にんにく・ターメリック（ウコン）・ガラムマサラ・醤油・塩コショウ
で味付けしてできあがり。
スパイシーな味でお箸がすすみ
ウコンで弱った肝機能にもうれしいメニュー。
意外と賞味期限が切れやすい調味料なので
夏に出番を増やしたいですね。
って、この記事書くの３回目！
暑さで私の手先がにぶっているのか
はたまたパソコンも暑さで悲鳴をあげているのか・・・。(´д｀lll)
ただでさえ暑さでモヤモヤ気分が瞬時にイラ・・・・
何度かもう書くのやめようかと思いながら
乗り越えました。(*゜▽゜ノノ゛☆
やったね！
：：： * happy * ：：：
o これからちょっとだけお出かけ♪
o 洗濯物が一瞬で乾く！
；with a smile；
by junko*
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