プールサイドでの撮影がNGの為今日はオフショットといきます。
藤井大先生による陸トレは
縄跳びは運動神経を測るのには最適な運動です。できなかった選手は家でもできる簡単なトレーニングですので自主トレ頑張りましょう！
さてさて今年の冬の長野はと言いますと
とにかく暖かいですね～
気温も
雪国とは思えない感じです
ホテル、プールの暖房設備も寒冷地仕様なのでみんな快適な生活です
そして今日から県合宿組も合流して全員揃ったので、女子キャプテン関根澪央さんよりありがた～いお言葉をいただき皆気を引き締めて明日よりまた頑張ることを胸に誓い^_^夕食をモリモリいただきました
明日はプールサイドでの撮影が可能なので練習風景を藤森が藤森が藤森が伝えていきたいと思います。