長野合宿4日目 | JSS☆HIRA

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選手・育成コース連絡用です♪

長野の気候にも慣れた様子のみんなです。
今日はこの合宿で一番の長丁場です‼️
身体のあちこちが悲鳴をあげペアストレッチ、ストレッチポール、身体中に塗り薬を塗りたぐったりと様々な身体のケアがあちらこちらで見れました。夏前にストレッチを専門的に習ってから身体のケア方法の幅が広がり成長を感じられます。
あとひと踏ん張り頑張っていこう‼️
さぁ~て今日の様子は…

雨は夜更け過ぎに雪へと🎵


雪景色を見ながら練習って中々体験できません‼️



今日のこの子は練習レベルは高いが…
盛り上げるレベルが…
殻を破ってくれるかな~


お疲れです…



しかし、子ども達は雪へと向かう~


どのクラスもかなり泳ぎました~


練習もあと一回‼️
やりきって終わろう‼️