ゾロ目❣️

体力作り💪🏻も

リハビリ🚶‍♀️も

毎日毎日コツコツと

梅雨が明けたのに今日からずっと

雨模様☔️

夕方涼しくなって曇りの間にウォーキング🚶‍♂️

途中小雨降りかけたけど何とか☹️

帰ってスマホ📱をみたら

なんとゾロ目❣️

毎日ちょっとでも歩きたいけどな〜

運動しないとスナック菓子食べて食べて

すぐに太るんやわ😩