心の声を聴く
たとえば、、家族と朝
「おはよ」と軽く言葉を交わしたとしても
特に目も合わせず、ということがあったりします。
「そういえば、最近、ゆっくり話をしていないな、、」
親子でも、夫婦でも、一緒に暮らしているから
コミュニケーションが充分とれている！と
言い切れる人はどれだけいるのでしょうか？
忙しい日々の中で
毎日必ず家族としっかり話す、、ということは
むずかしいこともあるでしょう。
でももしかしたら何気ないサインを
あなたに送っているかもしれません。
「最近、疲れてるんだ、、」
「今日、嫌なことがあって、、」
身近な、大切な人のサインに気づいて
しっかりと向き合い
その人だけを見て
その人だけを感じて、、
話す言葉も、心の声も
すべて受けいれてあげる時間をもつ。
みんなが笑顔で元気に暮らしていくための
とても大切なひとときになると思います。
「傾聴」という言葉があります。
「ただ、聞く」のではなく
「その人の言葉、そして心の声に耳を傾け
しっかりと聴く」
「傾聴」はプロのカウンセラーにとっては
もっとも基本であり、もっとも大切なスキルです。
しかし、それはカウンセラーのための技術ではなく
すべての人にとって
大切な人とのコミュニケーションにおいて
とても重要なノウハウであると思うのです。
そこでＪＳＯＴでは
「傾聴」にテーマを絞り
その時の心の在り方や
プロが身につけているスキルを
ぜひこの機会に
しっかりとした傾聴技術を学んで
大切な人との関係を
より深く、温かい関係に
してみてはいかがでしょうか☆
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