設計図から

いよいよスタートし始めました。

あれよあれよと言わんばかり、間取りから外観まで手書きで書いていってます・・・

（私には、無理だわ～）

設計図が無いと、見積もりを出してもらえないので（Ｔ＿Ｔ）

夜な夜な書いてます頑張れ～

２月11日の興願寺レッスン

昨日、2月１１日（祝）１０：００～は、興願寺での２回目のレッスンでした。  

お休みの中、皆さん来て頂きありがとうございました

レッスン内容は、 目と腰は繋がってますよ～

ってことで、眼球運動とタオルを使って、足腰を解していきました。

皆さん、上手に自分で整体出来ていたようで、レッスンの間で何度か行うチェック時に 体の動きが滑らかになっていたようです

さすが～！！素晴らしいです♪

実技中の動きを見ていて、終わった後にここが痛かったですね っと声をかけると・・・

　　　　受講者様・・・そうなんです(ﾉ_･｡)でも、自分でするから無理せずにできるわ！！
　　　　　　　　　　少しづつですけど、続けてみます

うれしいお言葉≧(´▽｀)≦

次回は、自力整体をするには1日の中で、ぴったりの夕方に行います

２月２２日（日）１５：００スタート（１６：３０まで）

夕食前の自力整体、是非体験してみてください♪ 本当に気持ち良いです

 

■お問い合わせ・ご予約はこちら■　

　　自力整体ナビゲーター☆ほりかわ　じゅんこ

　09095562478
chu_chan4882@docomo.ne.jp

2015．2月のスケジュール

寒ーい！寒い２月・・・

自力整体で、中から温めましょう

　　藤塚町　ハルカルチャー

　　　　　　　２・９・１６・２３日（月）　１９：３０～２１：００　（残席２名様）

　　宇多津町　ユープラザうたづ２階　和室

　　　　　　　５・１２・１９日（木）　１０：００～１１：３０　

　　木太町　お菓子のクオカさんからすぐ東側　平塚中央公園集会所

　　　　　　　５・１２・１９・２６日（木）　１９：３０～２１：００　　（残席３名様）

　　宮脇町　北消防署東側一軒家

　　　　　　　６・１３・２０・２７日（金）　９：３０～１１：００　（残席２名様）

　　鬼無町　コミニティーセンター２階

　　　　　　　８日（日）　１０：３０～１２：００

　　　　　　　　　　　　　　　　**毎月第2日曜日**

　　亀水町　興願寺さん本堂　

　　　　　　　１１日（水・祝）　１０：００～１１：３０

　　　　　　　　　２２日（日）　　　１５：００～１６：３０

　　　　　　　　　お寺のHPです。たくさんのイベントをされてますので、ご覧下さいhttp://kouganji.com/

プチ温活・・・今月のお勧めは

　

１．ちょっと大きめの長靴を用意。

２．に熱めのお湯を足首が浸かる位入れます。

３．そ～と足を入れて…あつッ！！となるくらいがBEST。

４．しばらく入れて、お湯が浸かっている部分が赤くなればOK！！

☆歯磨きの時間や、食器洗い、珈琲タイムなどを利用してみてください～

ご予約は、こちら090-9556-2478　
またはchu_chan4882@docomo.ne.jp  

自力整体ナビゲーター　ほりかわ　じゅんこ　まで

ご予約・お問い合わせお待ちしております(*^-^*)

初！炭酸風呂( 〃▽〃)

写真…ボケてますが…(￣□||||！！
頼んでいた重曹とクエン酸(*^▽^)/★*☆♪
やっと、届きました♪

今夜は、ついに贅沢炭酸風呂です(*^^*)
もうシュワシュワがお腹や脚や…
あらゆるとこについて…
気分までシュワ～( 〃▽〃)です！

旦那も肌がツルツルするよ～って-＊＊

週１くらいでしたいな♪

ゆる～くopenしました！

やっと、一連の流れが出来るまでになりました＊＊


年末に向けて、皆さんの体と心を癒していきますq(^-^q)
すっきりした心と体で年越しを(*^^*)
お待ちしております♪