三日坊主のDiet -14ページ目

3日目

朝は忙しくて食べませんでした。
昼はラーメン…
夜は野菜炒めと岩のり!

具合がよろしくないので、そろそろ寝ます。
明日は体調いいと良いなー

雨の日は…

どぉ~も雨の日や、雨の降りそうな日は頭が痛くなります…。
とりあえず空中チャリンコ5分、腰ひねり100回なんとかやりました。
頭痛で吐きそうです。

でも頑張らなきゃなぁ~!

悩み

なぜか、これといってスポーツに打ち込んでいたわけでもないのに!!
脚と腕と肩が筋肉すごいのです。
歩くとアスリートに間違われてしまうくらい、太もももふくらはぎも筋肉もりもり(笑)
女性らしくなりたいなぁ…ある程度筋肉なくならないのかしら?



これから空中チャリンコ(と呼んでいるやつ)と腰ひねりやろ♪