初フィットネス

ここのフィットネスは・・・・
どうやら筋肉をつけるためのトレーニングではなく、間接や筋をのばすための
機械トレーニング。
すごーく、凝っている部分や、固まっている部分が伸びていくのが分かった。

ここのフィットネスは、エステチックなものも併設しているので、遠赤外線
ドームに入ったり、美顔スチームに当たったりもできるの！！

思ったより体重が増えてて実はドンひきした私。
でも、毎日通って代謝量があがるよう頑張ろうかなー。

ところで、今日は元会社の友達たちとランチをした。
相変わらず「会社に戻ってきてね」といってくれる彼女たち。
すっごぉいいい人たちと知り合えて、楽しくて、毎回時間があっという間。
同じ会社だった期間は超短かったけど、こうやって誘ってくれるの、
本当にありがたいなぁと思ったのでした。