10月最終日一週間が終わった…。今週もよく頑張ったなー。まだ結構心が弱くなる時があるんだよね。でもむやみに落ち込まないで、他の事に目を向ける…という方法をね、自分に慣れさせるためのトレーニングだと思って。10月は、色々と「気づき」の多い一ヶ月だったなぁ…。11月は、もっと気楽に、ありのままでいられたらいいな☆