jsbacademyのブログ -3ページ目

jsbacademyのブログ

ブログの説明を入力します。

コア・アクシス講座受講者


コアアクシスが出来るようになってからの大きな変化は、周りの人に自分をゆだねる事がなくなりました。

今までは誰かの意見を欲しがって自分の事を決めていました。

自分の人生なのにね(笑

そして自分が本当にしたい事は何か。伝えたい事は何かを自然に表現出来るようになり、誰かに無理に合わせる事がなくなったので、重たい荷物を降ろした感じです。

今自分に出来る事を無理なくするようにして、その自分をそのまま認めるという事がどんなに大切な事なのかが分かりました。

そのままの自分を生きる。本当の自分で生きていていいのだと分かった時は泣けてきました。

私は小さな頃から劣等感が強く、たえず周りの目を気にしすぎていました。

それは大人になっても続きました。

自分は嫌われて当たり前。どんなに良好の人間関係の中でもいつも心の奥ではそう思ってきていました。

無理をしてでも人の倍働いて(サービス残業でも)、自分の価値を計っていたり、自分が嫌だと感じても相手を優先にして合わせなければいけないと思っていました。

けどそれは誰かが望んで私に合わせろって言ってるのではなく、私が勝手にそれを選んでいたんです。それがいい事だと思っていたから。

けど、結局凄くいつも疲れ果てていた自分がいました。

人から良く思われてナンボだったのですね。

そうしないと、自分の存在価値が分からなかった。

コアアクシスを出来るようになってからは、無駄なストレスもなくなり、無理をしなくても喜ばしいことが起きてきて、かえって人間関係も良好になりました。

自分の中にしっかりとコアアクシスを作り意識する事で、会話をする時も今までよりもすごく盛り上がったり(笑

お友達の事で悩んでいた娘にコアアクシスを教えたら、人間関係のトラブルも早期に解決し、以前よりも自分にあったお友達関係を育み輪が広がって、彼氏まで出来てしまいました(笑

すごい急展開に親の私もびっくりでした。

コアアクシスを作ることで、自分と相手の境界線もしっかりと持てるようになるので、自分も大事に出来て、相手の事も大事に出来るのではないかと思います。