皆さんの課題は何でしょうか？
「朝4時に起きることです」
「3キロダイエットをすることです」
「自分のビジネスを立ち上げることです」
いろいろな目標があり
更にその中でどのような事に取り組んでいくか
自分で課題を作りましょう。
しかし出来ない課題を作っても
挫折してしまいます。
新しいことを始めるときは
確実に実行できる課題に取り組んだ方が
いいです。
「今日もできなかった」
「今日はどうしても帰りが遅くなり課題に取り組むことが
できませんでした」
と、できませんでしたスパイラルが続くと
気持ちがマイナス方向に向かってしまいます。
「今週はこれだけは絶対に取り組む」
とか、
「今日はこの課題のここだけやろう」
でもいいと思います。
小さな積み重ねで人は成長します。
自分でできるところから
取り組んでいきましょう。