「今日はこれをやろう」とか「明日はこれをやろう」
と皆さん行動予定を
しっかり立てていますでしょうか？
「今日1日予定が立て込んでいて
予定を立てる時間がありませんでした」
とか
「予定は立てずにその日の行き当たりばったりで
行動しています」
は良くないです。
効率よく行動するためにも
前の日に次の日の行動予定を立てること
をお勧めします。
私も以前は時間がなく、
行き当たりばったりの予定
を立てていました。
なぜかと言うと
家に帰ってから次の日の予定を
立てていたからです。
しかし、家に帰ってからだと
すぐに眠くなってしまい
予定を立てるどころではありませんでした。
そこで
通勤時間や休憩時間に
予定を立てるようにしました。
予定を立てても
突発で予定変更等もありますが
なるべく応対できるような予定の立て方をこころがけています。
予定を立てると
自分の時間を確保することができます。
自分のペースもあると思いますので
行動計画をしっかりたてて
1日を有効に過ごせるようにしましょう。