引っ越して一週間が経ちました
新しい環境でバタバタな日々

それでも荷物もほぼ片付き
生活の場らしくなってきています

新居への荷入れのときは
たくさんの知らない男の人たちが
バタバタと動き回るのにおびえて
自主的にクレートにインしてた
きぃちゃん

だいぶ馴染んできたかなー
ちっちや
はもうカンペキです
はもうカンペキですお散歩からの帰りも
自分からアパートへの曲がり角を
入っていきます

なんておりこうさんなんでしょう~

朝はベッドから窓の外をのぞくのが日課
このお手てがたまらん…

前々回 自転車を盗まれたと書きましたが
捨てる神あれば拾う神あり
妹のお友だちが中古の自転車を譲ってくださいました

中古といってもとてもきれいで
しかも7段変速つき

とても軽くて
心臓破りの急な坂もすいすい上がります
ありがたや~
お散歩事情
以前は大きな川沿いに住んでいたので
お散歩コースは自然がいっぱいでしたが

新居はわりに街なかで
周囲は車の多い道路や
大型スーパーばかり
毎朝30分ほどきぃちゃんと歩くものの
今いち楽しくない

が
昨日 いつもとは反対の方向に
歩いてみると

遠くて歩いていくのはムリ
と思っていた大きな池のある公園が
意外に近かったことが判明

歩いていく途中に咲いていたお花

探せば「自然」はあるもんだなぁー
「自然」に触れていないと
自分の軸がどこかへ行ってしまう
自分の輪郭があいまいになって
からだの内側に
どっしりとした部分がなくなる
どんなにささやかでも
「自然」を意識していないと
心身ともに不調がでてくる
こういうことに気づいたのも
毎朝きぃちゃんと
散歩するようになったから
外の空気を吸って
季節の移り変わりを
からだで意識するようになってから
きぃちゃんのおかげで気づいたこと
いっぱいあるね


ねむねむきぃきぃ
ヘコむことも多々ありますが
ちょっとキツめの筋トレをやってる気持ちで
毎日とりくんでいきましょう
乗りこえたあかつきには
立派なマッチョさとみんになってるハズ

おまけ
近所の空き地のフェンスにとまっていた
小鳥さんたち

