昨日、旧岩崎邸庭園に行ってきました。
ここのところ庭園巡りが趣味になりつつあります。
庭園に行っていると、
オンとオフの感覚が自分なりに分かってきました。
オン→体の作業（実務）
オフ→頭の作業（分析・発想など）
これが僕の現在良好なバランス。
庭園に行ってリラックスしながらＯＦＦになる。
家に帰ってＯＮになる。
良いリズム♪
普通、オンとオフって言ったら、
オンが仕事、オフが遊び的な考えかたが多いと思います。
でも結局はリラックスできればいいし、
集中して結果が出ればいいと思うので、
最近僕はこんな感じでやってますが、かなり快適です。
まぁ、独り身だからできる部分も多いので、
あなたが結婚していたらあまり参考にならないかも（’ー’；）
庭園は個人的な趣味だけど
家の中にいる時のリラックスと
外にいる時のリラックスって違うようにも感じますね。
僕は朝から晩まで家にいるとなぜか損した気になるので
とりあえず外に行って、外で何かしら刺激をえるようにしています。
オンとオフをもう少し磨いて、
更に充実した過程と結果を得られるようにしていきたいなー。
頑張り過ぎや、なんとなく息苦しい人は、庭園お勧めですよ♪
『旧岩崎邸庭園とオンとオフの解釈』でした。
今日も読んでいただきありがとうございましたー＾＾
とも
