状態を変える仕組みを作ろう | 夢友 -人生を全部楽しむ航海図-

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人と自分の人生を豊かにし、幸せになることを日々実践。
夢を持ち、今を楽しみ、充実と結果に満たされていく。
そんな理想の人生にどんどん近づく、
リアルな成功と幸福の記録になればと思います。 
気の合いそうな人は、気軽に接して下さいね^^

こんにちは、ともです。


新年の勢いをどれだけ保てるか。

これが習慣になれば、取り組むエネルギーが変わり、

結果が変わってきます。

もちろん、新年から気合いの入っていない人は無意味です(笑)


人はちょっとした事で気持ちが変わる生き物。

心のメカニズムはよく分かりませんが、

気持ちを変えるスイッチが昔から色々と研究されているようです。


個人的には区切りとか縁起物などへの解釈、

これがスタンダードだなと感じます。


物事を区切る時に良い意味をつける事で気持ちを盛りたてる。

これを常にできる事、そして、

区切りの仕組みを作る事で正月並の勢いも保てます。

年間にある行事ごとなど、結構使えます。


僕は結構な頻度で元気いいな~といわれますが、

解釈や意味付けは勿論のこと、仕組みに注目している部分が大きいのかと。


朝日が見れたら素晴らしいとか

毎日あるものに素晴らしさを感じるのは簡単な事。

なぜ素晴らしいのかの意味を調べ

納得できるほど用意すると素晴らしく内面や行動が変わります。


朝日を浴びるとメラトニンの分泌が・・・・とか

昔の人の成功パターンは日が昇る前に起きて

勉強し・・・・だったから僕もここは同じだ!とか

それを数多く蓄積していく。

そうすると意識のレベルが変わってくると実感していますd(’w’)


このような事を増やしていくと、状態が変わるスイッチとなり

とてもいい状態を保てるようになるわけですね。


成功の9ステップ(ジェームス・スキナー)の実践-あうん

迫力のある表情ですね!

勢いのある人の表情はイキイキしています。

顔を見ただけでもエネルギーが

溢れてるのがわかるような人になりたいですね(^^)

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