昨日の夕食
いつもより量を少なめにしてみました。
最近ほんとにヤバいんです、体重が
なので、できるだけ少なめを意識して。
サラダはこれ。
ブロッコリーとゆで卵に
ビネグレットソースをかけました
それと、キッシュ
入れるものがなかったので、
適当にブロッコリーとくるみをいれました。。。
かなり適当
パンはこちら、
全粒粉を使った生地に、いちじくをいれました。
おなじ生地を使って、クリームチーズ入りも焼きました。
クリチ入りのほうが美味しかった
こんなかんじでいちじくはハミってると、
おいしそう
って思ってしまいます。
ワンプレートに盛りつけて、あとは大豆のトマト煮も食べました
けっこうおなかいっぱいになったんですが、
いつもの量と変わりなかったってこと
あたしこのまま太り続けるのかな
恐ろしい
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