4日便秘

久しぶりに便秘(´Д` )

最近調子良かったのに(^◇^;)

オリゴ糖1回飲んだけど踏ん張る気配ないから、

ヤクルト飲ませて、サツマイモ蒸して食べさせたらやっと少しぇあ(￣▽￣)

でもまだ少ないから溜まってるみたいf^_^;)