おはようございます。
美習慣トレーナー／おしゃれ開業デザイナー JUNKOです。
＊
ワクワクしましょう
全てに感謝しましょう
常にポジティブでいましょう
常に…？
そんなん無理
引き寄せにハマるほど
マイナスの感情に蓋をしてしまう。
でもそれって自分に嘘をつくから
しんどくなったり健全じゃないよね。
いつか糸が切れてしまうよ。
そんな時は認めよう。
あー私は今とてもイライラしている。
◯◯されて嫌だった。
どうしてこういう言い方するんだろう。
私棘がある言い方したのかな。
あーこの感情が同調したのか。
サラっと流してしまおうか。
いや簡単には流せない
うう、腹立たしい
グルグルグルグル……
人間そんなに毎日上向きの感情を
維持できない時だってある。
感情に浸ってグルグル堂々巡りでなかなか上がれない時は
人の幸せを願うのが早くエネルギー上がります。
この記事を読んでくださっている読者様
身近な友人
感じの良い店員さん
下校途中の子供達
すれ違う学生さん
電車で席を譲ってくれた人
その人達に心の中で
『この人に幸せが訪れますように』
と願ってみる。
損得なしでただ願う。
願うだけなら簡単
これをするようになって
自分に良い事がたくさん起こるようになった
とはよく聞きます。
もちろん私も。
気分が落ちてエネルギーを上げたい時
感情に浸るだけで何も出来ない時
断捨離も効果的だけどそれも出来ない時は
他人の幸せを願ってみる！
何より人の幸せを願える人って
顔つきが美しいですよね。
内面美！
皆様に小さな幸せがたくさん起こりますように
それでは本日も素敵な1日をお過ごし下さい♡
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［ANDOT.DESIGN 代表 川島潤子］
1979年生のしし座。湘南に暮らす6歳の男の子と0歳の女の子の二児のママです。
あらゆる方面の“デザイン”をご提案し
より輝きと満たされた日々を送るトレーナー兼デザイナーです。
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