うつ伏せ練習とカーズ3 | 理想の自分へ♡マイセルフデザイン♢

理想の自分へ♡マイセルフデザイン♢

理想の自分を手に入れよ♡自分セルフデザイン♢手帳で自分で自分を幸せにしましょう♢WEBデザイン・コンテンツアドバイス

こんばんわお月様



今朝、1週間ぶりくらいにKちゃんの
うつ伏せ練習してみました。


{C388E710-EF79-4ED9-AA20-65DD14942B82}


っう、っうと必死な顔(笑)
おぉ!!できたよできた!!


{3EFA1213-CFB5-4642-A375-81E86CCEAE66}

やったね!
この後すぐにパタリと力尽きたけど
前回よりかなり上がりました♪


♡⍢⃝♡


では、本日のタイムログです流れ星



時計7:30 起床

洗濯、身支度、植物へ水やり



時計9:30 掃除タイム

片付け、掃除機、床の拭き掃除
 


時計10:30  映画館へ

しーくんが何十回も見てきた大好きなカーズ。
本日カーズ3の公開は家族で楽しみにしてました。
さっそく見に行ってきましたよ♪

{ED629C3C-D50C-44ED-8C62-9902D0F1D28F}
カーズファンとしては納得の大満足で
スタンディングオベーションしたいくらい
いい映画でした♡
興奮冷めやらぬ〜(*≧艸≦)

DVD発売が待ち遠しいです。



時計14:00  帰宅

☑︎さっそく買ってきた新作のおもちゃで遊ぶ
☑︎夕飯準備
☑︎洗濯物片付け
☑︎しーくんと塗り絵
☑︎お風呂



時計18:30 夕飯〜後片付け〜リセット

☑︎ミルク160cc



時計22:30  Kちゃん就寝

…本日もお疲れ様でした。




《ダイエットmemo》

踏み台昇降できません。。。
家族がお休みだとなかなか(´ω`;)
家事の合間に足の裏面を伸ばしたり
家の中つま先で歩いてみたり
Kちゃん抱っこしながらスクワットしたり。

どれもほんの少しずつ。
でもやらないよりはいいはず!(´-д-`)





✬ ❋ ✭ ✪ ✫ ✩ ❅ ❂ ❃ ❁ ✻ ✢ ✵ ✲ ✰ ⊛ ✯
 
女性向けアメブロカスタマイズ&ロゴデザインショップ
◆△★◇▼  j's style  ▼◇★△◆



流れ星
ロゴ制作のご依頼再開致します♡⍢⃝♡
ご提案&修正の上限なしルンルン ¥28,000キラキラ
ご依頼お待ちしております。


◼️オンラインショップ


女性デザイナーが一点一点心を込めて作成しています。

あなたのお店のブランド力を上げるお手伝いになれば幸いです♪

 


〜お知らせ〜

現在ブログカスタマイズのご依頼をストップしております。

再開はまた当ブログにてお知らせ致します。



花お帰りの際、ポチリと応援していただければ励みになります花
にほんブログ村 デザインブログ 女性デザイナーへ