こんばんわ
只今ライフログの記録を試行錯誤中…(*´-`)
昨日のランチでアイスコーヒーを飲んだからか
昨夜はなかなか寝付けずでした。(*_*)
今回は妊娠時から産後も珈琲のカフェインに
弱くなってます。
外出先で珈琲飲みたくて
つい飲んじゃうけど夜に後悔することが多い。
やっぱり控えないとなー(⸍・௰・⸌)
今日でしーくん1学期の給食終了です。
そして明日は盆踊りのため休園( ꒪⌓꒪)
5連休です。ほぼ夏休みスタート。
明日から毎日のお昼ご飯に頭抱えてます（笑）
では、本日のタイムログです
6:30 起床犬の散歩。
洗濯（作業着、Kちゃん服）、身支度、園送り出し準備
植物へ水やり
9:00 掃除タイム掃除機、トイレ掃除
10:30 おうち事☑︎お中元注文
☑︎鯛の注文（もうすぐ100日♪）
☑︎お仕事メールの返信
☑︎夕飯作り
☑︎録画消化
☑︎家事ノート作成
こちらはまた後日ゆっくり記事にしたいです
今日は溜まってたTODOリストの消化にあてました。
まだまだ溜まってます
制服のボタン直したり裾上げしたり
苦手な裁縫がいくつか溜まってます(´ω`；)
13:50 園へお迎え☑︎おやつタイム
☑︎洗濯物片付け
☑︎踏み台昇降5分
☑︎郵便局へ発送＆支払い
17:00 お風呂今日もスイマーバに癒されました╰(*´︶`*)╯
18:30 夕飯準備〜夕飯〜片付けこの暑いのに
牛スジの煮込みが食べたくてがんばって作りました。
汗だくで。
一日中煮込んだり止めたり繰り返し。
暑かったけどトロトロで美味しかったです♪
20:30 就寝準備ミルク160cc
21:50 寝室へおうちついて行ってイイですか
が面白くて後ろ髪ひかれつつ寝室へ。
22:40 Kちゃん就寝…本日もお疲れ様でした。
なんだか今日は寝るのに手こずりました。
寝たと思いきや泣いたり。
扇風機じゃ寝苦しかったかな。
Kちゃんが寝た後は
寝る前の運動と明日のやる事リストを書いてから寝ます✭
▪️お世話まとめ▪️
授乳 … 7回
ミルク…1回
おむつ替え … 5回
一日中家にいると授乳が頻回です。
暑いから喉も乾くのかな。
それだけ母乳工場が追いついているのか不安(´･_･`)
最近、私としーくんで飲んでるお茶
近くの西松屋で買いました。
初めてのたんぽぽ茶ですが飲みやすくて美味しい！
母乳に効果があるのかわからないけど
美味しいのでゴクゴク飲んでます。
たんぽぽ茶は体にいいそうなので
ルイボスティーと一緒に続けたいと思います(´ー｀)☆
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