骨盤矯正8回目行ってきました。
今日で無事終了。
骨盤の方はいい感じにしまってるようです。
ただ今は閉まっても日頃の姿勢で
せっかく戻してもらってもまた広がってしまうので
・椅子に深く座るように心がける
・骨盤を立てる座り方を心がける
・お姉さん座りをしない
・あぐらをかく
・あぐらをかくとき授乳時など猫背にならないようにお尻の下に座布団などを高めに敷く
上記の事に気をつけたいと思います。
骨盤矯正。
自分のメンテナンスなんですが…
赤ちゃん連れて行くのはしんどくて
なんとか通いきれた。やっと終わった。
と言うのが正直なところ。
毎回待たせる間
泣いてしまわないか不安だったり
通うと言う行為が負担でした。
途中心折れそうになったけど
将来下半身太りやお尻が四角くならないために
なんとか通いきれて良かったです。
これからは自宅でケア。
腰回しとお尻歩き
忘れずにやらなきゃ(￣∀￣)
Kちゃん。
パパが抱くと火がついたように泣きます。
大粒の涙をポロポロと。
なんでだろう〜(・∀・;)
パパ、かわいそう。
✬ ❋ ✭ ✪ ✫ ✩ ❅ ❂ ❃ ❁ ✻ ✢ ✵ ✲ ✰ ⊛ ✯
女性向けアメブロカスタマイズ&ロゴデザインショップ
◆△★◇▼ j's style ▼◇★△◆
女性デザイナーが一点一点心を込めて作成しています。
あなたのお店のブランド力を上げるお手伝いになれば幸いです♪
〜お知らせ〜
現在ご依頼は全てストップしております。
再開はまた当ブログにてお知らせ致します。
お帰りの際、ポチリと応援していただければ励みになります