お肉が揺れる | 理想の自分へ♡マイセルフデザイン♢

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新生児のホー顔。
大好きです。❤︎⍤⃝



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お祝いキラキラ床上げ


本日無事に床上げを迎えました♪
母がお手伝いに来てくれるのも今日が最後(T-T)
明日からぼちぼちお料理再開です。
家事の中で夜ご飯の支度をしなくていいことは
本当に1日ゆっくりに感じて天国でした。
溜まってるお掃除も少しずつしなくては。


母。ありがとう。





ショックな出来事


妊娠したらやってはいけない行動の1つ。
『走ること』



久しぶりに急ぐ場面があって
走ってみました。


走ると言っても軽いジョグな感じです。
本気ダッシュはまだです。
足がもつれそうです。



小走りしてみたらビックリ…



体が重いこと重いこと!(;д;)



全身のお肉が揺れました。


特にお尻!
中にテニスボールでも入ってるのか
と思うほど肉の塊が上下に揺れました…


太もももプルンプルン。



一人笑いそうになりましたヽ(;▽;)




10ヶ月振りに小走りした衝撃。




妊娠前より8キロ増で抑えられた♪
なんて呑気なこと言えなくなりました。




高齢出産。


筋力の低下と重力は想像以上でした。。。



体型も戻りにくいとよく聞くし
検診が終わったら本気でやらないと!




危機感ハンパないです。







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