美人の生活習慣を真似たら美しくなる | 理想の自分へ♡マイセルフデザイン♢

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webデザインクリエイター
のJ's style*junkoです。



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おはようございます。
今週も始まりましたね。


今週もやりたい事が盛り沢山!


充実してワクワクたくさんの1週間になりますよーに(˘έ˘)





ダイエット本で常にランクインされていて
私も読んで納得する箇所が多々ありました。



それは
スリム美人の習慣を真似るだけ!




確かにそうですよね。


いや、でもそれが難しいんですよ。



結構ストイックな人とかいるし・・・
家族犠牲にしたくないし・・・




でもでも!

生まれ持った体質ももちろんあるけど
痩せてる人の習慣を参考にしてできるところだけでも取り入れれば
必ず結果になります。











ダイエットは辛い、しんどい、挫折など
マイナスなイメージがあるけれど
結局ボディラインの崩れは甘えや見て見ぬふりの結果



スリムの人が当たり前にやっている習慣を
少しずつ真似してみると自然に体重も減り更に健康になるなら
ちょっと真似してみようかなって思いますよね。



よくあるダイエット本やエクササイズって
今あるところから一気にモデル体型目指そうとしているのと同じ。



今あるところからまずは0のラインにしましょう。
と言う良本です。




ヨガやらエクササイズは0ラインに立ってから。
お、なんかいい感じになってきたぞ
となってきたらステップアップしましょう。





綺麗になる方法もきっとこれと同じ原理で

綺麗になりたいと願うなら
綺麗な人の習慣や立ち振る舞いを真似すれば綺麗になれるはず!!





私も容姿に自信ありません。

だからってあきらめて「それなり」では成長しないんですよね。

きっとそのまま普通におばさんになっていくんです。




自信がないからこそ美しい人を研究し、雑誌や本から学んだり映画を見たり。


美しくかっこいい大人な女性になりたいと願う気持ちと
綺麗な人の習慣をどんどん真似してます。



綺麗な人の考え方や生き方には本当に学ぶべきことが多いです。




努力なしで綺麗な人にいつか勝てるように!

努力から生み出される
「あの人すっごい綺麗ってわけでもないのに、なんか綺麗でかっこいいよね」
って思われるような女性になりたいです。






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