もう一つ...(^O^)

もう一つ、継続している事がありました

それは.....



水を一日でたくさん飲む事です。2リットルぐらいですかねっ


体調にも良いし、肌にも良いし、体質改善にも...


そのかわり、トイレが、かなり近いですけどねっ...