「体に関する知恵と理解」によってのみ、

私たちは病気や痛みを

コントロールできるようになる。

そうすれば私たちは人類の重荷をも

減らすことができる。

ウィリアム・J・メイヨー

（医学博士、メイヨー・クリニック創設者）

（出典：超健康革命・名言の教え）

体に関することを知る、

というのは本当に奥が深い。

その知恵と理解が、病気や痛みをコントロールできるようになるとのことだが、

その根本原因が、多数考えられることもある。

だから、根本原因を解消した！としても、それが違っていれば、その病気や痛みがずっと続いていく。

８年前、重度の片頭痛に苦しんでいた。

朝起きてから、朝起きるまで、毎日ある

つまり、寝ている間も頭痛がした。

通っている内科で相談をして、

薬を処方。

効かないから、強い薬を処方。

治まらないから、脳神経外科に回され、

検査しても原因がわからず。

頭痛の原因というのはたくさんある。

片頭痛とは？

何らかの理由で脳の視床下部が刺激されることで、顔の感覚を脳に伝える三叉神経に炎症が起こったり、脳の血管が急激に拡張したりすることで、独特の脈打つような痛みが生じるという説があるが、はっきりとした原因は解明されていない。

脳の視床下部は自律神経、睡眠、食欲、女性ホルモンの分泌などをつかさどっていることから、寝不足、寝すぎ、空腹、疲労、ストレス、ストレスからの解放、大きな音、強い光、強いにおい、人混み、気圧・温度・湿度の変化、飲酒や喫煙、女性なら出産、更年期、月経や排卵といった、ふとした日常生活の行動や環境の変化、女性ホルモンの変動などが、片頭痛を誘発するといわれている。

ほかにも、電車などの移動中に見る窓越しの風景や、車やバスなどのエンジンの振動も脳の刺激につながるという。また、血管を拡張・収縮させるポリフェノールなどが含まれるオリーブオイル、チーズ、赤ワインなどの摂り過ぎも、片頭痛の引き金になることがある。

（出典：片頭痛とは？ドクターズ・ファイル）

半年間にも及んだ片頭痛。

けっきょく、ファスティングで治ってしまった。

片頭痛についていろいろ調べたが、

そこには載っていない、有害ミネラル・有害重金属の蓄積が原因だったと考えらえる。

多方面から知ること、理解すること、大切

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根本原因は複数ある