7月　スパイスカレーレッスンレポ

全ての写真は、文末のInstagramから。

#tudukuレッスン

スパイスの基本の使い方3step、完全マスター👍

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3ヶ月ぶりのレッスン。

まだまだ油断できない状況下で、

ご参加くださった皆様、ありがとうございます😊

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玄関でアルコール消毒

手洗い、アルコール消毒、

試食以外はマスク装着、

冷房を入れていますが、

換気で常にベランダを開けておく

そのような体制で開講中です。

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スパイスカレーの魅力は、

おいしいことはもちろん、メリットいっぱい！

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・煮込み５分でもいける時短さ

・胃もたれしない軽さ

・洗い物のしやすさ

・デトックス効果

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添えた副菜は、野菜たっぷりで全部簡単！

辛味だけではない、

たっぷりのスパイスの面白さを

楽しんでいただけたと思います😊

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黒米ご飯は、　@bestpot IH版をお試しいただきました。

「火加減や細かい時間設定なしで、

おいしく炊けるのがいいですね！」

との感想のお言葉通り、シンプルに使えるのが魅力👍

とうもろこしのアイスは、砂糖不使用。

麹をたっぷり使った、#腸活　スイーツ。

罪悪感ナシどころか、進んで食べていただきたい程、

体に優しく、濃厚なアイスになりました😊

@kai_corporation 様のアイスクリーマー、

1年中使いたくなる優れものです。

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ただいま、シフォンケーキ&アイスコーヒーWS中。

予防と体調管理に気をつけて、

今月の中華レッスンでも、皆様に楽しんでいただけますように🍀

私が主宰する、料理教室のお知らせです。

おいしく、楽しく、ヘルシーに！

地中海式ダイエット(食事法)を知りたい方は

tu.du.ku. レッスンの詳細、ご予約はこちらから

inizioとはページが違いますので、ご注意下さいませ

※7月よりレッスン再開！ご案内開始しております。

包丁使いと調理理論をしっかりと学びたい！

8月は、エビチリ&冷やし中華レッスン！

土曜は満席も出ております。

基本の料理教室　inizioのサイトは↓のバナーから。

(案内に飛ぶだけで、クリップ＝即時予約ではありません)

皆様のご検討、お申し込みをお待ち申しております。

レッスンやプライベートで愛用中のものは

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7月スパイスカレーレッスンレポ