ある日の ブランチ 地中海式食事法
コーヒー豆は、#ウニール のエチオピア・アリチャ
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・アボカドと温玉トースト ・
・切り落としももハム
・マッシュルームのハーブソテー
・冷たいコーンスープ
・サラダ、りんご
・自家製ヨーグルト
・アイスカフェオレ
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昨日は、水周りの大掃除でスッキリ!
今日は壁と床を磨いたら、お勉強。
息子、「読書感想文あと少し」
…さっさと書いてしまいなさい
レッスンやプライベートで愛用中のものは
健康と美容」をテーマにした新クラス、
「地中海式 × 発酵食 × スパイス 」
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加古川でinizio料理教室をしています。
9月は きちんと作るナポリタン 純喫茶メニュー
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