す
今朝は、グリーンの朝ベジトースト。
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材料1人分 玄米食パン1枚、マヨネーズ、アボカド1/2玉、ズッキーニ、キュウリ、グリーントマト、カイワレ、グリーンオリーブ酢漬け、黒胡椒、オリーブ油…適宜、
1、玄米食パンにマヨネーズを塗ってトースト
2、ズッキーニは縦にスライスし、オリーブ油でソテー
3、キュウリ、アボカド、グリーントマト、カイワレを好みの大きさに切って乗せ、みじん切りにしたグリーンオリーブ、黒胡椒をガリガリっと。
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グリーンの野菜たっぷりで
朝から、ちょっといい気分😊
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今日も、やる事いっぱい！
息子の宿題の進捗状況とも闘いつつ、頑張ります😂
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みなさんも、良い1日を🍀
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