ご紹介が遅れまくりですが、前回福岡遠征時のお土産です
明太子は福岡在住の義妹さんによくいただくので今回は甘モノを選択
cocoさん オススメ九州名産さつま芋を使った「博多ぽてと」 に初挑戦!
焼き芋ペーストに生クリームを混ぜ混んだスイートポテト
しっとりとした口当たりと濃厚な芋の味がウマ♪
芋好きな女性にはたまらないお土産です!
紫芋バージョンもありますよ♪
cocoさん、美味しいお土産のご紹介ありがとうヾ(＠^▽^＠)ﾉ
最初はキツかったブートキャンプ
今では結構余裕で、時間のあるときはビリー終了後
10年間細々と続けているエクササイズも追加でやっています
相性がいいのか、このエクササイズをやっていると
ウエストと背中がホントにスッキリします♪
ビリーによる体重、サイズの変化はほとんどないですが
確実に代謝はあがりそうだし、体脂肪もちょっと減少
「運動してる」感があって楽しいので、3ヶ月は続けてみます
ブートキャンプで確実に効果をあげるには
食事面でのケアが大切なようです
おかげさまで「ベリうまレシピ王」に選ばれました!
感謝の気持ちを込めて6/30までお土産企画実施中
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