またまたとんさん  からのいただきもの 長崎ちゃんぽん
お嬢さんの修学旅行のお土産をわざわざお届けくださいました♪

こんなカンジの半生タイプ しかも具材つき♪
まぐ子さん  からいただいた筍とキャベツ、人参を炒めてプラス
仕上げの塩、胡椒も忘れません

太麺にまろやかスープが染み込んでウマ~o(〃^▽^〃)o
ちゃんぽん大好きな相方も「おいしい」と満足
とんさん、いつもありがとうございます!!

昨日はブートキャンプ入隊2日目
私がブログをしてる傍らで、相方がまず入隊
エクササイズポーズをキープするところで
「君の筋肉にも効いてるかい?」
と声をかけてくれたビリーに
「うん、効いてるよ、ビリー ヘ(゚∀゚*)ノ」

相方、ビリーと会話 (  ゚ ▽ ゚ ;)
初日は殺虫剤をかけられたゴキ○リのような動きだった相方も
運動神経が元々良いのと2日目ということもあり
キレイな動きでビリってました

私はスピード感あふれる連続腕たてが一番キツイな~ 汗
腕プルプルです ヽ(;´ω`)ノ

今夜も入隊がんばりま~す♪
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