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気になるレッスンをぜひクリックしてくださいね。
◆６０分レッスン【女性限定/サークル形式】
初心者の方、体力に自信のない方でもお気軽に始められます。
６０分でもウエストが最大マイナス８センチ！
ぜひ体感してくださいね！
大社公民館（柳本町１−３７）
日時：土・日曜日（おおむね月２回） １０：４０〜１１：４０
12月：１０日、２４日（土）
１月：１４日、２６日（土）
１月３１日（火）１０：４０〜１１：４０
レッスン開催します。
「平日の方が都合がいいんです。」という方
ぜひご参加ください
詳しいことは→こちら
甲東園教室（甲東園3-2-29アプリ甲東）
日時：水曜日 １０：３０〜１１：３０
・12月：７、１４、２１、２８日
・１月：１１、１８、２５日
詳しいことは→こちら
普段お仕事や家事でお忙しい方、頑張ってくれている体を
楽にしてあげませんか？
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これは30代半ばの私。
こんな体型だったので写真が苦手で
あまり撮らなかったので
かなり昔の写真で失礼します。
私が自力整体を始めたのが
40代に入ってからでした。
その頃から疲れやすくなっていて
目の疲れからくる
ひどい肩こり頭痛に悩んでいました。
今から何かカラダのために
しておかないと
年齢を重ねた時のカラダが
どうなってしまうか、
不安でした。
そんな時に出会ったのが
自力整体。
始めてみたら肩こりが解消されて
夏バテしなくなり、体重も半年で
７キロ！減量できました。
何より長年ずっと自分のコンプレックスだった
下半身デブが解消されて、
太ももに隙間ができたのが1番嬉しかったです！
今までリバウンドしたこともありません。
下半身デブが解消できたのは、
とても大きな自信になりました。
小尻に見せるためのキツ〜いガードルをはく必要もなく
スリムなパンツもバッチリはきこなすことができて、
おしゃれの幅も広がりました。
健康になってキレイな
プロポーションも手に入れられる
自力整体をしてみませんか？
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ですが、しばらくの間募集は中止させていただいております。
申し訳ありません！