昨日は、予定を全てキャンセルして休息日にしました。

左側の背中下部、わき腹辺りがずっと痛くて😖
普段は、少し動いてしまえばコルセットで固定して普通に仕事が出来ていたんですが、土曜日は歩くのもきつかった


家に帰り、横になり再び動かそうとすると激痛で声が出てしまう
筋肉が固まった状態で、負荷がかかるとダメで寝返りもそっーとじゃないと…


で、会社から行きつけの整体に連絡するも、またもや予約取れず
もう10日間ぐらい予約取れない
体の状態が悪いときしか行かないから、仕方ないのかな



昨日は、朝から天気も悪かったし
洗濯や掃除もいっさいやらないで、体の回復につとめました!
ご飯も近所のスーパーへ買い出し❗❗


その甲斐あってか、今日はいつも通り仕事が出来ました

ずっと休みの日は、家事に追われていたからなぁ
もしかしたら、今月には母が退院出来るかもしれません
立ち上がることが出来ればいいんですが…


明日は、ようやく希望の時間の予約が取れたので鍼をやってもらって回復しないようだと、病院でレントゲン
はたまた、内科で内臓のほうの病気も考えていかないといけませんね😥