金曜日は、月末で本社へ行ってきました。

その後、ライブに行ってクタクタになりながら電車を待ってるいると嫌な目に合いました!

老人に絡まれるという。酔っぱらってるみたいでしたが…

少し前も60代半ばのサラリーマンでしょうか
嫌な目にあいました

いい年をして、どんな人生を歩んできたのか悲しくなります




家に着いたのが12時前
軽く飲んで、あっという間夢の中

気付いたら7時30分を過ぎていた
こんな時間まで寝てたなんて、ここ数年ないかも

体中が痛くて、動くのもキツい
無理をしていたんだろう。体がSOS信号出してる


起きては寝ての繰り返し
横浜に行く予定が…
時計を見て準備しなきゃと思いつつ、動けない

出かけるのを諦めて整体に電話したら予約でいっぱい(>_<)



やらなければならないことも、手につかず夜中までそんな感じ


夜中1時ぐらいに寝ようとしたら寝られず明け方1時間だけ睡眠

1日休んだので少し回復


午前中に予約した整体にいき、またまた回復


午後は撮影してきました!

基本的な体力を上げていかないと駄目だね。
少しずつ筋トレしていこう!