久しぶりに体を動かしたら

ぎっくり腰になり、治り切る前におもいっきり転び、そっからほぼ動かなくなってしまった僕でしたが、だいぶ良くなり昨日久しぶりにテニスをやってきました(≧∀≦)

軽くウォーミングアップ感覚で始めるつもりだったのですが…、もうやり始めたら駄目ですよね(^◇^;)

本気になってしまいましたわww

結果、

もう今日はボロボロで、体の至るところが痛いです(￣▽￣;)

でも、体を動かすのって気持ち良いですね。