おやすみなさい

いやぁ〜、スマホでブログ便利ですね

写メ撮って直ぐブログUP

絵文字まで使える

で、今から寝るのですが、この間のテレビで言っていたのが、部屋を真っ暗にして寝るよりも、実は

少しの明かり（豆電球）をつけて寝た方が熟睡出来るということを言っておりました

目からウロコの話ですよね

最近朝疲れが取れないので、一昨日一度試してみました

結果、効果あり

僕には豆電球、向いていると思いました

寝ても疲れが取れない方、一度試してみても良いかもしれませんよ

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