食べ過ぎた…

最近昼と夜は健康食に心掛けていたのですが、今日は職場の人と美味しいケーキ屋のケーキを腹一杯食べてしまいました(￣ー￣；
誘惑には、けして勝てない僕(^_^;)
でも、最近嬉しい変化がありました（‐＾▽＾‐）
体調がめちゃくちゃ良いのです☆
今の食生活で、体重がどのぐらい減るかは分かりませんが、体には確実にプラスです（‐＾▽＾‐）
気を取り直して、誘惑に負けず、明日から又頑張ります☆