主婦に人気の講座!短期間・安心価格でフェイシャル・リンパマッサージ資格取得! -28ページ目

主婦に人気の講座!短期間・安心価格でフェイシャル・リンパマッサージ資格取得!

”誰でもできる”がコンセプトの美と癒しのセラピスト&講師の育成をする「日本リラクゼーションスキンケア協会」

ふと、以前発行していた
「ココロと体の健康・美容通信」を見てみよう!
と思い立ち、見ていたら、
「そうだよなー!」と再度納得する記事があったので、シェア。

この通信というのは、
私が扱っている製品を愛用している方たちや
興味のある方向けに、
月に一度発行していたもので、
15~6年発行していました。
今年から違う形で
発信する方向に変えたので、やめましたが。

        
9年前の私が通信に掲載した記事を以下に抜粋!
ある物語?とそれについての私のコメントです。
               
              


【「いつお前は夢を実現するつもりか」と、
師が尋ねたところ、
弟子は「チャンスがあればいつでも」と答えた。
師はそれを制していわく
「機会とは常にそこにあるものだ」と言った。】


その人の口ぐせは、「チャンスが来たら」でした。
彼は、今の仕事が嫌いだったし、
住んでいる家も気に入りませんでした。
本当にやりたい仕事は他にありました。
いつも今の仕事を辞め、
やりたいことをはじめたいと考えていたのです。
彼はまた、住みたい土地や家のことは、
毎日、頭のなかに思い浮かべて楽しんでいました。

チャンスがあったら、今、すぐにでも仕事を辞めよう。

チャンスが来たら、新しい家を手に入れて、心地よく暮らそう。

「チャンスが来たら・・・」 

彼は、気に入らない家に住み、
嫌な仕事をしながら、毎日、そう言い続けていました。

そして、何十年もの月日が流れていきました。
結局、彼は、定年になるまで同じ仕事を続けました。

・・・中略・・・

結局、70歳で亡くなるまで、
彼のところにチャンスがやって来ることはありませんでした。

・・・天国にたどり着くと、彼は、あちこち探し回って、
『チャンスの神様』をみつけだしました。

彼は、神様に尋ねます。

「ずっとずっと待っていたのに、
どうして私のところには、
チャンスを持ってきてくれなかったんです。
他の人のところには、
何回も何十回もチャンスを与えているのに」

チャンスの神様は、こう答えました。
「そんなはずはない。
私は、誰にでも平等にチャンスを与えている」

彼は、顔を真っ赤にして神様に食ってかかりました。
「バカな! 私は、ただの一度もチャンスに出会ったことはないぞ!」

神様は、困ったような顔をして答えます。
「それはお前が、ちゃんとチャンスに気づこうとしなかったからだ。
私はお前に、3600万回以上、つまり、
他の人と同じように、生きている時間の1秒に1回、チャンスを与えたのだ」

そうです。
彼は、「チャンスが来たら、チャンスが来たら」と
考えることに忙しくて、
結局、目の前にあるチャンスに気づかなかったのでした。

 ~参考 癒しの言葉より~

「明日」という日は、永遠にやって来くることはありません。
今日の夜に寝て、目が覚めたら「明日」ですが、
目が覚めると、もうその日は「今日」になっているのです。
「明日」は、またしても、もっと先に逃げていってしまっています。
「明日」は、いつまで待っていてもやって来ません。
私たちが生きることができるのは、
いつでも「今日」だけですね。

何かと明日、明日と先延ばしになってしまう私たち・・・。
だけど、チャンスがあるのはいつも「今」なのですよね。
人生に変化を起こし、前に進んでいくことができるのは、
今、この瞬間しかありません。

夢を叶えるために、
望むものを手に入れるために
今やらないとしたら、一体いつやるのでしょう。
ほら、私たちの前には、たくさんのチャンスが出番を待っていますよ! 


女性は、メイクを毎日している方も多いですね。

だから、メイクで化けたら、
そのお面を外す作業もあるわけです(笑)

でも、疲れていると、
うたた寝からそのまま熟睡し、
気づいたら朝まで!

ってこともあるかもしれません。

そんなメイクしたまま朝まで寝てしまう、
という事にまつわる
おもしろい実験を見つけたので
一つご紹介します。

         
『イギリスの女性ジャーナリストが、
身をもって1カ月間に渡る実験を敢行!
その内容は
「お化粧をしたまま寝て、翌朝化粧落としを使わずに洗顔。

さらに普段通りのお化粧
(化粧水、ファンデーション、アイライナー、グロス)
をして出勤する」というもの。

その結果は・・・。

最初の2週間は特に変わりはなかったものの、
3週目から劇的な変化が!

目のまわりや肌全体にボツボツができ、肌もカサカサに。

さらに10日後には、毛穴がつまり、目は腫れ、
肌や唇は乾燥からひび割れてしまったそう。
化粧水をつけてもまったく効果がなく、
実験開始から1ヶ月後の肌は、最悪の状態に!

実験後、皮膚科学の専門家に肌を分析してもらったところ、
肌の水分が少なく、やけどのように
なってしまっている箇所もあり、致命的な状態。

極度の乾燥からシワができ、
肌の赤みも拡大してしまったそう。
さらに毛穴が広がったりと、
おばあさんの肌のような症状が見られ、
専門家によると、「1カ月で10歳も肌が老けてしまった」とのこと。』


まー、すごい実験をしたもんだなーと、
感心しました。

メイクを落とさずに1日寝てしまうと、
肌を回復させるのに、28~45日かかります。

毎日、メイク落としをしていても、
しっかり落としていなければ、
知らず知らずのうちに、
徐々に上記のような肌になってしまいますよ!

メイク落としをやっているから良い!
というわけではなく、しっかり落とすことが大事です!

正しいクレンジングできてますか?


今日はピアノ教室のクリスマス発表会。
大人数通っているので、
1日に4~5回を数日に分けて開催されています。

長男と長女が出ましたが、
やっぱり「ドキドキする」ようです。
でも、そんな経験を何回も
繰り返していって「慣れ」てくるので、
何でもそうですが、「やってみる」ということが大事ですね!

             
ピアノは、今も昔も子供の習い事として
人気のよう。

私も10年以上習っていたし、
主人はピアニストを目指した位の腕前です。
(見かけによらず・・・(笑)・・・)

ピアノは色んな健康効果もあるようで、
指を複雑に動かすことで
脳が活性化されるそうです。

また、楽譜を暗記するので、
暗記能力が鍛えられたり、

楽譜は、先を見ながら弾いていくので、
先を読む能力も鍛えられるようですよ!

ピアノは大人になってから習うのも
ボケ防止に良いかもしれませんね!(笑)

音楽は心が落ち着いて癒し効果もあるし、
曲が完成するまで練習して、出来たときには
充実感と達成感もあるし、
手軽に始められるので、おすすめですよ!
(ピアノを買うかどうかは別問題だけどね(^^;)