都内では、インフルエンザ流行注意報も発令されたようです。
うがい、手洗い、健康な体作りで予防しましょう！
本日は20代前後のお客様が続きました。
若いパワーを頂き(笑)
お返しに潤いチャージをたっぷりさせていただきました。
若くても、最近は乾燥の気になる人が増えています。
健康な肌は、角質層に20～30％の水分を含んでいますが、
理想的な肌の水分量は40％と言われています。
年齢とともに肌の水分量は減少していくため、
水分量を上げていくお手入れが必要ですね！
また、睡眠不足も肌の入れ替わりがスムーズに行われなくなり、
乾燥を悪化させる原因になります。
よく寝て、しっかり食べる！
まさに、人間に必要な生理的欲求を
しっかり満たすことが肌の健康にもつながります！
さーて、一仕事終わって、要らない食欲が・・・！(+_+)
「チーズケーキの食べ比べセット」なんて、作らないでー！
食べちゃう？！
我慢する？！
どっちー！！(>.<)
結局、「ちょっとだけ食べる」という選択に落ち着きました(^^;(笑)
