今日はなんとなく思い立ち
オラクルカードを引いてみました。
今はどんなことを
意識したらいいか
ヒントをもらいました。
出てきたのはこちらのカード↓
「土星」と「しし座」のカード↑
「土星」は「トレーニング」の星
とも呼ばれています。
「しし座」は最も輝かしい星座。
自他に肯定的で、誇り高く
「自己表現」がキーワードです。
今まさに私がぶち当たっている課題。。。
「感情表現」だって自己表現。
まずは他人からの承認ではなく
自分が自分を認めてあげよう
というメッセージだと受け取りました。
次にそのためのヒントになることを
セラピーカードに聞いてみました。
↑「誠実」のカードが出ました。
「嘘偽りなく正直で、
ありのままの自分でいるという勇気」
どんな自分も認めて受け入れる
ゆるすという選択をする
ということ。
自分の感情さえも
無意識に否定してたりしますからね。
誰にも見られることのない
ノートを一冊用意して
そこに思いっきり
感じたことを書いてみる。
そう思っていた矢先だったので
仕事で感じたことを
ノートに書き出そうと思います。