5月より会社の仲間と通い始めているスポーツジム
「3ヶ月たっても成果が出なければやめよう!!」
と思って入会し はや3ヶ月
成果はと言うと・・・
殆どといっていいほど変わっていない
ランニングマシンで30分ぐらい走り、筋トレも20分ぐらいし、
時にはボクササイズやHIPHOPまでやっているのに・・・・
もともと持続力がないし、きつい事はイヤ!
それでもジムに行けば、チャンと気合を入れて走っていたのに・・・・
・・・ン???
ジムに行けば・・・ちゃんと???
そう、最初入会したときは、1週間に3回は行こうと思っていたの
でも、実際は・・・
週1回がやっと
これじゃ成果も何もあったもんじゃないよね
今日は行く気十分だったんだけど、時間直前になって・・・・・
でも、自宅にあるコレで
一応運動的なものはしたけどね 気休めかな
(by熟アイドル)
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