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火曜レンは織田フィールド集合で行いましたビックリマーク

コーチは石川コーチ・片岡コーチ・大崎コーチ・inose



アップジョグ→体操アップ


2000m×2~3本ドンッ




ダウンジョグ⇒しっかりとストレッチ合格


皆さんお疲れ様でした~パー