火曜レン

inose

火曜レンは織田フィールドで行いました

コーチは石川コーチ・石川コーチ・inose

アップジョグ→体操

1000ｍ×３～5本

ダウンジョグ→しっかりとストレッチ

皆さんお疲れ様でした～