土曜レン~埼玉~inose 土曜レン~埼玉~は青木陸上競技場で行いました コーチは片岡コーチ・斉藤コーチ・inose アップジョグ→体操 動き作り (400m×5本)×3セット ダウンジョグ→しっかりとストレッチ 皆さんお疲れ様でした~