火曜レン

inose

火曜レンは織田フィールドで行いました

コーチは石川コーチ・片岡コーチ・大崎コーチ・inose

集合してアップジョグ⇒体操

動き作り

1000m×3本

最後は補強で手押し車

全身を使って行いました

ストレッチをして練習は終了です

皆さんお疲れ様でした